做開空中瑜伽嘅你 可能已經出現體態問題
唔少女士都因為想體形好啲而去做空中瑜伽，但可能會因為忽略適當嘅肌肉放鬆而導致到〇〇體態問題
媽媽為咗照顧幼兒 導致圓肩、烏龜頸、高低膊
作為新手媽媽嘅你係咪要經常餵母乳而開始有肩頸痛、手踭痛？如果長期唔理佢，有機會會出現圓肩，烏龜頸，高低膊的嘅體態問題！
改善多年打高爾夫球 引致的脊柱側彎及高低膊
高爾夫球嘅單側運動容易導致高低膊、肩頸痛，嚴重嘅甚至會造成脊柱側彎，而Benedict就係其中一位受害者！
練背練到A字膊 搞到上斜方肌戚起曬？
係咪成日覺得背脊好重，肩頸好繃緊，自己點伸展都係冇改善？諗住練背大隻啲好睇啲，越練背，個上斜方肌越發達，令到成個上背戚起咗?
勤練胸肌未見成效 原來是圓肩作怪！？
最近發現好多過嚟治療嘅男仔都有同一個問題，就係圓肩膊頭痛，今次呢位客人都唔例外…
30分鐘即見成效：真實的圓肩逆轉故事
Yuki生活經常長時間坐喺到工作，收工又要讀書，基本上每日九成時間都係坐喺到。而佢長期維持不正確嘅坐姿，導致佢肩胛肌開始變得蹦緊同向前傾，出現咗明顯嘅圓肩問題。